estudando em casa!! técnica de tremido e giro com utilização de braço!

Olá!!

Essas são lições que eu aprendi nesse vídeos.

é um trecho de um vídeo da Lulu, que ela ensina técnicas da Rakia Hassan, é uma solução para tremidos e outra solução para braços nos giros!

Compartilho com vcs!!

Espero que ajude!

Bjs!

Sasha

Indicação de Livros - "Ana Botafogo- na Magia do Palco"

Hoje minha indicação de livro é de dança (primeira indicação desse estilo)

Obs: esse livro eu indiquei na aula de ballet ministrada para a turma da Lulu, esta no resumo da aula (no site da Lulu,em dicas técnicas - meia ponta, e num post aqui)

"Ana Botafogo - Na Magia do Palco"

(Ana Botafogo e Suzana Braga)

Esse é o primeiro livro dela.

Me foi indicado pela minha mãe.

Na verdade, ela comprou para ela, já pensando em mim.

Para quem tem interesse de saber os bastidores das montagens dos grandes ballet de repertório, é uma ótima indicação.

Ana conta primeiramente sua trajetória, e depois explica a história dos grandes ballets que participou e dançou.

Inicialmente ela conta a historia do ballet, como quem coreografou, música, montagem, primeira vez dançado e etc.

E depois conta como ela, a "Ana" fez para interpretar esses personagens.

Ela passa pela apaixonada Julieta, a triste história de Giselle, o clássico Lago dos Cisnes, a sapeca Swanilda de Copélia, e também conta do ballet brasileiro 'A Floresta Amazônica".

O livro é otimo para bailarinas clássicas, inicialmente por ter sido escrito por uma bailarina ícone no Brasil.

Para as bailarinas de dança do ventre, é interessante para conhecer um pouco da história do ballet, e para aprender as técnicas que é usada para interpretar personagens. Sendo que essas técnicas podem ser usadas para a dana do ventre.

Em resumo, para quem é do mundo da dança, é um excelente livro!

Boa Leitura

Bjs!

Sasha Holtz

sala de aula em casa!! o que não fazer em dança do ventre -postura e etc

Olá!! Mais uma dica para quem faz dança do ventre.

Há pequenos detalhes que fazem a diferença!

Como: joelhos relaxados ajudam, não os use muito dobrados, postura, não forçar a lombar e etc.

Deixo esse vídeo da Lulu, bem "ilustrativo" quanto a esses detalhes.

Gosto desse vídeo, além de ter visto ao vivo, eu estava nessa filmagem, ela usa o que professores de cursinho fazem, faz a caricatura, de modo, que os alunos não se esqueçam da lição!

Espero que gostem

Bons Estudos!

Sasha Holtz

sala de aula em casa!!! Oito egípcio e oito maia

Olá!!!

Já tinha visto post assim e outro blogs!!

E devido a pedido de alunas, decidi colocar aqui!!

São videos, ou dicas de como praticar em casa o que aprende na sala de aula!

Dança do ventre bonita (certinha, sem vícios e etc), não é fácil!!

mas vamos lá!! Mãos a obra!!

Oito egípcio (também conhecido como oito para cima) e oito maia (também conhecido como oito para baixo).

Escolhi esse vídeo da Lulu! Ela é muito boa professora, tem uma didática maravilhosa!

Esse vídeo é bem curtinho!

Mas dá para "visualizar" o passo já pronto!!

meninas vale a dica dos pezinhos!! lembra que são rolinhos, e que vc transfere peso!

Bjs!!

Bons Estudos!

Sasha

Sapatos de desejo!

Acho lindos!! De strass Fernando Pires
Onça - Christian Louboutin
Viktor &Rolf

Manolo

Estudos são contínuos! Viram hábitos

A Importância do Estudo contínuo!

Sempre gostei de estudar, mas estudar dança é diferente, não se resume a aulas, provas e apresentações.

Há coisas que podem vir a ajudar, como gostar de tentar fazer as coisas... para quem é iniciante, ou até intermediário, tentar montar um solo, escolher a música, ir montando e etc. Claro que a professora ajuda, mas é gostoso, pelo menos para mim, conseguir.

E hoje ainda, tem todo tipo de informação disponível, como Youtube, Blogs, sites de dança, textos de bailarinas conceituadas e etc.

Fica até difícil não ter um pouco de influência disso tudo!

Bem, eu costumo ser "chata" comigo mesma.

Um boa forma de estudo que encontrei para mim, é assistir eu mesma e ir avaliando o que eu posso melhorar.

Por exemplo, esse vídeo abaixo,é de uma apresentação de estudo mesmo.

Mesmo com roupa (que eu testo sempre antes), e leve maquiagem. Era de estudo, e quis presentar minha alunas.

A música Cocktail Oum Kalsoum, era uma das músicas do E ventre, e estava ouvindo ela a um tempinho, dai decidi dançar ela.

Não sei como vcs estudam, mas fica aqui uma dica.

Encontrei esse texto da Lulu, sobre avaliação da sua própria dança. E compartilho aqui com vc!

Como avaliar sua própria dança sob um olhar mais detalhado

Se vc quiser avaliar sua dança profissionalmente, atente para estes critérios: eles definem pontos a serem trabalhados de acordo com cada estilo escolhido em sua performance
Alguns são pertinentes a todas os estilos.
Perceba que o que está presente na análise de uma peça clássica serve para todas as outras também.

Relação de critérios por partes da apresentação:

Entrada

1 - Entrada, qualidade de entrada, calma e eixo

2 - Trabalho com véus, desenvolvimento e habilidades previamente estruturados

3 - Momento da entrada apropriado ou não. Toda música clássica tem o momento adequado de entrada, portanto a escolha da bailarina exemplifica sua preparação e conhecimento.

Música clássica

- Deslocamentos, respeitando a dinâmica e solicitação sonora.
- Expressão facial e capacidade dramática
- Aproveitamento espacial
- Base dos pés e linha das pernas. Elegância e qualidade durante o movimento.
- Diferença entre contagem de tempo e interpretação musical
- Noção das mudanças de humor na música e respeito as frases melódicas. Como aproveitar da melhor maneira o arranjo orquestral, e os solos presentes na peça musical.
- Qualidade da meia ponta – Linha postural
- Definição e limpeza na execução dos passos
- Os braços como moldura de seu corpo – Harmonia e delicadeza. Concepção da movimentação dos mesmos e dinâmica dentro da dança.
- Qualidade da emenda entre os passos – quebra ou fluidez
- Giros
- Diversidade no repertório de passos
- Leitura poética da melodia – redondos, oitos e ondulações
- Decomposição de passos e criatividade
- Construção da finalização.

Variações na qualidade de execução:

Efeitos que podem ser acoplados aos passos dependendo da forma como a técnica é utilizada:

- Diferença entre o forte e o fraco
- Intenso e delicado
- Grande e pequeno
- Acentos secos ou com reverberação
- Movimentos longos ou curtos
- O tamanho do som deve ser o tamanho do movimento

Em outras palavras, o movimento deve ser igual em intensidade, intenção, e duração ao som que o provoca. A procura da harmonia perfeita entre som e movimento. Seu corpo é a música em cena!

Música moderna

- Informalidade
- Expressão com o público
- Capacidade criativa mesmo quando a música é linear

Solo de percussão

- Grau de dificuldade dos passos escolhidos
- Elemento surpresa
- Variações na qualidade da execução
- Relaxamento ao estar dançando
- Presença de palco

Folclore

- Compreensão do estilo escolhido
- Escolha da musica
- Traje
- Variação de passos
- Capacidade criativa

Texto de Lulu Sabongi

Bjs!!

Sasha

Naima Akef - video novo

Adoro a Naima Akef. Há muito tempo a Lulu usou esse vídeo numa aula. Daí estava reestudando e vi movimentos interessantes para estudo.

Adorei algumas coisas desse vídeo:

Deslocamentos graciosos;

Uso do oito para cima para deslocar pelas laterais;

Oito para trás girando.

Espero que gostem!!!

Bjs!

Sasha Holtz