Olá!!! Bom Dia!!!
Vim hj inaugurar as postagens de 2014!
Vamos hj á uma listinha nova de passos!!
esses vídeos são como uma ajuda para aquelas que aprendem em salas de aulas e procuram dicas para estudar em casa e etc! Espero que as dicas dos vídeos ajudem!
Bem, primeiro vídeo!...para mim é um tremido, mas se cadenciado pode usar a mesma didática para o Soldadinho, colocando claro mais intensidade na descida do quadril!
Ondulação de Barriga!!!
Tem gente que acha o "máximo", tem gente que acha que tem Aliens na Barriga da pessoa!! kkk! Mas acho um movimento Lindo, embora precise de bastante treino e força muscular!
A tal da cabecinha!! as crianças amam aprender isso!!!
Espero que vcs curtan!!
bjs
Sasha
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